Carsten Wriedt & Janek Fisch HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:07:54 | HyCoach

Carsten Wriedt & Janek Fisch HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:54
순위: #47
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carsten Wriedt

Janek Fisch

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:25 (54%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone5:12 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.3%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	3:49	17
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	175
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:29	173
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:44	165
Running 5	4:24	-
Rowing	4:38	152
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:39	109
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:04	61
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:56	47
Running Total	36:25	28
Roxzone Total	5:12	46