Jonas Öhlén & Nicklas Johansson HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:32:04 | HyCoach

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Jonas Öhlén & Nicklas Johansson HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

총 시간: 01:32:04
순위: #802
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonas Öhlén

Nicklas Johansson

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:32 (58%)

Stations30:37 (33%)

Roxzone8:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:42/km+8.3%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:24	-
SkiErg	4:23	193
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:35	211
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:49	192
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:57	181
Running 5	6:29	-
Rowing	4:43	167
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:09	207
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:49	203
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:12	84
Running Total	53:32	202
Roxzone Total	8:00	193