Milan Konopásek HYROX 레이스 분석 - Toulouse 01:04:41 | HyCoach

Milan Konopásek HYROX 레이스 분석

HYROX TOULOUSE — 2026년 3월 19일

Toulouse, France · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 01:04:41
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Milan Konopásek

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:43 (49%)

Stations28:56 (45%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+4.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	20
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:45	6
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:11	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	28
Running 5	4:03	-
Rowing	4:05	9
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:52	54
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:36	12
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:07	27
Running Total	31:43	23
Roxzone Total	4:08	14