Lewis Elsey HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:01:57 | HyCoach

Lewis Elsey HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:57
순위: #9
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Elsey

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:52 (45%)

Stations27:33 (44%)

Roxzone6:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km+4.9%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:11	36
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:45	83
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:25	17
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:48	41
Running 5	3:17	-
Rowing	4:12	11
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:23	10
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	27:52	-
Roxzone Total	6:36	9