Mike Thomas HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:29:04 | HyCoach

Mike Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:29:04
순위: #72
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Thomas

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (54%)

Stations32:24 (36%)

Roxzone8:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+7.1%74.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:41	291
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:26	257
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:55	80
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:12	100
Running 5	17:49	-
Rowing	4:39	98
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:41	45
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:58	43
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	48:18	-
Roxzone Total	8:27	58