Dominic Jackson HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:10:55 | HyCoach

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Dominic Jackson HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:55
순위: #111
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Dominic Jackson

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:14 (45%)

Stations30:23 (43%)

Roxzone8:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km-28.6%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:13	62
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:37	314
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:46	68
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:38	169
Running 5	3:34	-
Rowing	4:35	102
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	2:11	152
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:08	71
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:15	-
Running Total	32:14	59
Roxzone Total	8:22	76