Arnold Wong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:13:11
순위: #68
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Arnold Wong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (44%)

Stations32:28 (44%)

Roxzone8:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+8.7%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:34	260
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:32	305
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:13	145
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:49	73
Running 5	3:56	-
Rowing	4:50	168
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:23	170
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:25	85
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	32:24	61
Roxzone Total	8:24	77

Arnold Wong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:13:11 | HyCoach