Frederick Mo HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:15:09 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Frederick Mo HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:15:09
순위: #227
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Frederick Mo

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:57 (44%)

Stations34:12 (45%)

Roxzone8:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+8.0%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:22	132
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:32	78
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:11	141
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:56	249
Running 5	3:46	-
Rowing	4:43	144
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:44	61
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:20	81
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	32:57	67
Roxzone Total	8:04	62