Edy Rusbandi HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:32:40 | HyCoach

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Edy Rusbandi HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:32:40
순위: #869
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Edy Rusbandi

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:54 (44%)

Stations41:31 (45%)

Roxzone10:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+12.9%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:53	1127
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:28	1355
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:20	707
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:48	763
Running 5	4:54	-
Rowing	5:02	819
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:25	820
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:32	968
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:03	-
Running Total	40:54	732
Roxzone Total	10:20	564