Dennis Ang HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:16:47 | HyCoach

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Dennis Ang HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:16:47
순위: #272
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Dennis Ang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:32 (46%)

Stations33:08 (43%)

Roxzone8:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+14.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:32	611
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:17	825
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:25	348
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	183
Running 5	4:17	-
Rowing	4:44	471
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:49	245
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:30	341
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:54	449
Running Total	35:32	397
Roxzone Total	8:12	169