Anwar Basri HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:55:29 | HyCoach

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Anwar Basri HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · INA

총 시간: 01:55:29
순위: #1584
연령별 순위: #441
카테고리: SOLO · OPEN

Anwar Basri

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (40%)

Stations56:41 (49%)

Roxzone12:50 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km-1.7%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:50	1359
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:29	1096
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:03	1318
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	8:48	1923
Running 5	5:19	-
Rowing	4:54	777
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	5:09	2061
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	8:06	1705
Running 8	7:16	-
Wall Balls	15:22	-
Running Total	46:05	1261
Roxzone Total	12:50	1243