Kenny Liao HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:29:23 | HyCoach

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Kenny Liao HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:29:23
순위: #822
연령별 순위: #106
카테고리: SOLO · OPEN

Kenny Liao

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (45%)

Stations40:23 (45%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km-2.6%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:07	1856
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:47	2012
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:23	1564
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:19	337
Running 5	4:35	-
Rowing	5:10	1375
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:15	957
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:22	312
Running 8	5:39	-
Wall Balls	8:00	1275
Running Total	39:49	837
Roxzone Total	9:15	416