Ben Liu HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:58:54 | HyCoach

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Ben Liu HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:58:54
순위: #1916
연령별 순위: #421
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Liu

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:42 (50%)

Stations44:54 (38%)

Roxzone14:23 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:28/km+15.9%34.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:49	-
SkiErg	5:06	1836
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:26	1035
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:47	1177
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:46	1511
Running 5	6:20	-
Rowing	5:06	1241
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:06	1956
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	8:29	2066
Running 8	13:46	-
Wall Balls	7:08	1036
Running Total	59:42	2094
Roxzone Total	14:23	1731