Sze Long Cheung & 坪井ミサト Sachi Uozumi HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:01:55 | HyCoach

Sze Long Cheung & 坪井ミサト Sachi Uozumi HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · JPN

·

총 시간: 01:01:55
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sze Long Cheung

坪井ミサト Sachi Uozumi

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:36 (50%)

Stations24:15 (39%)

Roxzone6:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+6.4%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:15	5
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:34	24
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:11	10
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	3:32	-
Rowing	4:42	16
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:50	7
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:34	1
Running Total	30:36	2
Roxzone Total	6:55	1