Fong Ching Choi & Wing Yan Lam HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:08:29 | HyCoach

Fong Ching Choi & Wing Yan Lam HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:08:29
순위: #14
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fong Ching Choi

Wing Yan Lam

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations27:03 (77%)

Roxzone8:01 (23%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.9%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:41	66
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:28	7
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:55	59
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:35	52
Running 5	3:51	-
Rowing	5:14	57
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:59	11
Running 8	-	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	8:01	10