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Simone Ang & Liz Tan HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:30:01
순위: #294
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simone Ang

Liz Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:00 (49%)

Stations35:43 (40%)

Roxzone10:21 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+4.8%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:58	205
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:41	464
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:17	230
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:51	213
Running 5	5:01	-
Rowing	5:41	196
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:12	154
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	44:00	-
Roxzone Total	10:21	79

Simone Ang & Liz Tan HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:30:01 | HyCoach