Zen Tan & Tracy Hoo HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:36:01 | HyCoach

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Zen Tan & Tracy Hoo HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:36:01
순위: #491
연령별 순위: #127
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zen Tan

Tracy Hoo

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:14 (54%)

Stations31:43 (33%)

Roxzone12:08 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+11.8%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:56	-
SkiErg	5:04	467
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:44	126
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:12	166
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:44	528
Running 5	6:11	-
Rowing	5:20	298
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:40	582
Running 8	8:14	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	52:14	-
Roxzone Total	12:08	336