Karen Chaw & Charine Cheah HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:33:55 | HyCoach

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Karen Chaw & Charine Cheah HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:33:55
순위: #421
연령별 순위: #60
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karen Chaw

Charine Cheah

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:48 (53%)

Stations32:32 (35%)

Roxzone11:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+12.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:45	-
SkiErg	5:28	876
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:39	961
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:46	370
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:36	509
Running 5	5:55	-
Rowing	5:25	401
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:50	253
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:28	144
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	49:48	430
Roxzone Total	11:40	309