Rynette Tan & Esther Lee HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:32:26 | HyCoach

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Rynette Tan & Esther Lee HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:32:26
순위: #375
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rynette Tan

Esther Lee

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:19 (52%)

Stations32:35 (35%)

Roxzone11:36 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+4.4%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:11	-
SkiErg	4:55	306
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:49	185
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:01	485
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:17	379
Running 5	5:33	-
Rowing	5:28	493
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:55	400
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:11	918
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:59	171
Running Total	48:19	424
Roxzone Total	11:36	335