Márcio Salgado & Mário Rocha HYROX 레이스 분석

HYROX TOULOUSE — 2026년 3월 19일

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 00:59:44
순위: #92
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Márcio Salgado

Mário Rocha

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:15 (52%)

Stations24:37 (41%)

Roxzone3:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+3.9%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:41	84
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	152
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:33	72
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:11	54
Running 5	4:04	-
Rowing	3:56	59
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	60
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:17	75
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	31:15	42
Roxzone Total	3:57	35

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