HYROX Race Analysis: Liam Castile & Amy Boulden - Bangkok 01:02:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Castile & Amy Boulden

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:21
순위: #19
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Castile

Amy Boulden

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-223월20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:51 (51%)

Stations23:31 (38%)

Roxzone7:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+6.2%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:01	49
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:43	24
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:07	22
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:16	14
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	29
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:49	13
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:33	11
Running Total	31:51	19
Roxzone Total	7:03	19