HYROX Race Analysis: Sze Long Cheung & Chris Bode - Bangkok 01:03:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sze Long Cheung & Chris Bode

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:03:30
순위: #20
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sze Long Cheung

Chris Bode

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-223월20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:59 (49%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone7:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+8.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:02	80
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:30	60
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	55
Running 5	3:33	-
Rowing	4:26	44
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:37	35
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:21	33
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:35	12
Running Total	30:59	15
Roxzone Total	7:04	20