HYROX Race Analysis: Iris Lo & Cj Chan - Bangkok 01:09:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iris Lo & Cj Chan

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:09:21
순위: #48
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iris Lo

Cj Chan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-223월20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:30 (48%)

Stations28:08 (41%)

Roxzone7:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+3.1%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:07	84
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:04	103
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:13	35
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:48	55
Running 5	3:52	-
Rowing	6:39	154
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:42	68
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:35	54
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	33:30	36
Roxzone Total	7:47	40