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HYROX Race Analysis: Ding Khoo & Phil Pomford

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

Ding Khoo · Phil Pomford

총 시간
01:14:16
순위
#104
연령별 순위
#4
카테고리
DOUBLES · OPEN
MAS flag
DK

Ding Khoo

GBR flag
PP

Phil Pomford

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
20-223월20263 days
Completed
10,021

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (47%)
Stations30:24 (41%)
Roxzone8:51 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+3.1%16.3%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:55-
SkiErg4:28276
Running 23:49-
Sled Push2:08146
Running 34:01-
Sled Pull4:02156
Running 43:52-
Burpee Broad Jump3:50224
Running 54:16-
Rowing4:52176
Running 64:07-
Farmers Carry1:3237
Running 73:56-
Sandbag Lunges3:56125
Running 85:15-
Wall Balls5:36120
Running Total35:0777
Roxzone Total8:51115