Nat Setawongpak & Aaden Lee HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:15:17 | HyCoach

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Nat Setawongpak & Aaden Lee HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

·

총 시간: 01:15:17
순위: #186
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nat Setawongpak

Aaden Lee

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:40 (50%)

Stations29:05 (39%)

Roxzone8:37 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+7.9%18.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:27	292
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:17	238
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:26	303
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:16	183
Running 5	4:22	-
Rowing	4:41	177
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	164
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:48	160
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:25	161
Running Total	37:40	158
Roxzone Total	8:37	132