Natalie Ng & Jian Cheng Goh HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:19:49 | HyCoach

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Natalie Ng & Jian Cheng Goh HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CHN

·

총 시간: 01:19:49
순위: #302
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natalie Ng

Jian Cheng Goh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:00 (50%)

Stations30:21 (38%)

Roxzone9:32 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+9.1%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:25	268
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:04	142
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:49	394
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:21	217
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	286
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	193
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:16	260
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	40:00	220
Roxzone Total	9:32	212