Rue Laidler & Rick Johannessen HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:58 | HyCoach

Rue Laidler & Rick Johannessen HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:25:58
순위: #335
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rue Laidler

Rick Johannessen

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:03 (52%)

Stations28:55 (34%)

Roxzone12:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+16.2%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:40	478
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:15	242
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:02	205
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:25	236
Running 5	5:17	-
Rowing	4:50	277
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:06	413
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:34	151
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	45:03	-
Roxzone Total	12:06	392