Chi Ching Lam & Siu Ting Lui HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:30:59 | HyCoach

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Chi Ching Lam & Siu Ting Lui HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:30:59
순위: #652
연령별 순위: #81
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chi Ching Lam

Siu Ting Lui

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:30 (48%)

Stations37:10 (41%)

Roxzone10:22 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+13.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:33	419
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:34	663
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:52	589
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:42	519
Running 5	5:05	-
Rowing	5:08	422
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:08	446
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:15	434
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:30	322
Roxzone Total	10:22	306