Nigel Dana Sabijon & Daniel Hilaria HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:35:10 | HyCoach

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Nigel Dana Sabijon & Daniel Hilaria HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:35:10
순위: #789
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nigel Dana Sabijon

Daniel Hilaria

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:48 (53%)

Stations33:05 (35%)

Roxzone11:22 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+11.3%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:25	-
SkiErg	4:39	679
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:11	852
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:56	608
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	249
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	481
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:46	283
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:29	691
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:49	-
Running Total	50:48	608
Roxzone Total	11:22	464