HYROX Race Analysis: Nicholas Kanonik & Hannah Miller

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:34
순위: #509
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicholas Kanonik

Hannah Miller

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-223월20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (45%)

Stations37:13 (41%)

Roxzone12:29 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+8.0%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:36	655
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	671
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:33	848
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:46	1037
Running 5	4:30	-
Rowing	5:16	740
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:26	930
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:41	800
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:11	-
Running Total	40:56	-
Roxzone Total	12:29	619

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