Tsz Bong Cheng & Hoi Ka Kong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:48:49 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Tsz Bong Cheng & Hoi Ka Kong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:48:49
순위: #1154
연령별 순위: #150
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tsz Bong Cheng

Hoi Ka Kong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:49 (52%)

Stations38:11 (35%)

Roxzone13:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+16.6%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:54	-
SkiErg	5:21	1340
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:56	876
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:25	1158
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:03	1073
Running 5	6:34	-
Rowing	5:36	1047
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:11	908
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:56	751
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	56:49	908
Roxzone Total	13:55	823