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Carmen Lai & Jerry Chung HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:31:40
순위: #675
연령별 순위: #173
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carmen Lai

Jerry Chung

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:25 (51%)

Stations32:41 (36%)

Roxzone12:38 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km-1.5%19.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:45	898
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	502
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	348
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	889
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	452
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:37	136
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:47	693
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	46:25	-
Roxzone Total	12:38	704

Carmen Lai & Jerry Chung HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:31:40 | HyCoach