A Dzafir & Shankari Gunasekar HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:32:47 | HyCoach

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A Dzafir & Shankari Gunasekar HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:32:47
순위: #702
연령별 순위: #183
카테고리: DOUBLES · OPEN

A Dzafir

Shankari Gunasekar

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (52%)

Stations32:00 (34%)

Roxzone13:02 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+0.9%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:44	-
SkiErg	4:36	691
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:10	1018
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:26	503
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:31	454
Running 5	5:27	-
Rowing	5:18	975
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:29	1318
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:48	314
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:42	545
Running Total	47:51	752
Roxzone Total	13:02	875