楠姜 & 浩朱 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:30:09 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

楠姜 & 浩朱 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:30:09
순위: #86
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

楠姜

浩朱

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:57 (52%)

Stations32:56 (37%)

Roxzone10:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+4.7%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:38	237
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:38	252
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:04	131
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:33	165
Running 5	5:54	-
Rowing	5:02	135
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:12	161
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:02	121
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	46:57	88
Roxzone Total	10:18	83