强李 & 陆超吴 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:27:44 | HyCoach

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强李 & 陆超吴 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:27:44
순위: #146
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

强李

陆超吴

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:01 (57%)

Stations26:53 (31%)

Roxzone10:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km-1.1%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:22	135
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:12	142
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:51	129
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:54	108
Running 5	6:26	-
Rowing	4:33	44
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	158
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:08	16
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:56	38
Running Total	50:01	204
Roxzone Total	10:54	161