晓南范 & 忠华栾 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:15:21 | HyCoach

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晓南范 & 忠华栾 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:21
순위: #51
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

晓南范

忠华栾

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:39 (54%)

Stations25:33 (34%)

Roxzone9:14 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+18.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:20	117
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:43	5
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:50	127
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:12	14
Running 5	4:59	-
Rowing	4:39	81
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:39	34
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:11	19
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	40:39	-
Roxzone Total	9:14	98