杨李 & 鑫宇郝 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:11:17 | HyCoach

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杨李 & 鑫宇郝 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:11:17
순위: #41
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

杨李

鑫宇郝

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:28 (48%)

Stations29:02 (41%)

Roxzone7:51 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+12.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:01	61
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:18	112
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:15	103
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:15	39
Running 5	4:14	-
Rowing	4:16	48
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:47	37
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:08	51
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	34:28	-
Roxzone Total	7:51	38