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Von Ling Wong, Bruce Chan 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

총 시간: 01:10:19
순위: #14
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

Von Ling Wong

Bruce Chan

Oscar Chan

Wai Hsing Yong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:28 (45%)

Stations31:25 (45%)

Roxzone7:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km-0.9%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:29	28
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:10	76
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:26	40
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	4:08	36
Running 5	3:10	-
Rowing	4:18	19
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:31	64
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:00	20
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:23	15
Running Total	31:28	13
Roxzone Total	7:31	15

Von Ling Wong, Bruce Chan 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:10:19 | HyCoach