Malcolm George HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:03:07 | HyCoach

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Malcolm George HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:03:07
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Malcolm George

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:16 (45%)

Stations28:21 (45%)

Roxzone6:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+6.5%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	3:05	-
Sled Push	2:54	23
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:52	14
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:05	24
Running 5	3:15	-
Rowing	4:06	12
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:54	96
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	4:21	74
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:16	16
Running Total	28:16	22
Roxzone Total	6:35	15