Beomseok Hong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:04:20 | HyCoach

Beomseok Hong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · KOR

총 시간: 01:04:20
순위: #20
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Beomseok Hong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:50 (46%)

Stations27:39 (43%)

Roxzone6:56 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+9.5%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:54	22
Running 3	3:23	-
Sled Pull	4:05	24
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:07	31
Running 5	3:34	-
Rowing	4:14	32
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:32	25
Running Total	29:50	45
Roxzone Total	6:56	25