Alex Winslow HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:08:48
순위: #38
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Alex Winslow

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:36 (44%)

Stations30:47 (45%)

Roxzone7:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+6.0%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	188
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:01	36
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:59	88
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:24	53
Running 5	3:33	-
Rowing	4:27	112
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:03	50
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:04	43
Running Total	30:36	68
Roxzone Total	7:28	58

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