Reda Tawakol HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SYR

총 시간: 01:09:18
순위: #42
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Reda Tawakol

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:54 (42%)

Stations33:27 (48%)

Roxzone7:02 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+2.1%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:28	256
Running 2	3:14	-
Sled Push	3:25	76
Running 3	3:14	-
Sled Pull	5:12	109
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	96
Running 5	3:16	-
Rowing	4:29	126
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:46	75
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	4:45	114
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:31	64
Running Total	28:54	31
Roxzone Total	7:02	32

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