Ronald Dizon HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:50:15 | HyCoach

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Ronald Dizon HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · PHI

총 시간: 01:50:15
순위: #340
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · PRO

Ronald Dizon

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:31 (39%)

Stations56:51 (52%)

Roxzone10:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+21.1%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:05	426
Running 2	4:25	-
Sled Push	7:18	399
Running 3	4:49	-
Sled Pull	10:15	367
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:59	381
Running 5	4:54	-
Rowing	5:18	385
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:16	195
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:31	342
Running 8	6:45	-
Wall Balls	12:09	370
Running Total	42:31	333
Roxzone Total	10:57	281