Joe Tsegai HYROX 레이스 분석 - Bangkok 03:45:56 | HyCoach

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Joe Tsegai HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · ERI

총 시간: 03:45:56
순위: #443
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · PRO

Joe Tsegai

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:33 (19%)

Stations49:19 (22%)

Roxzone133:07 (59%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+52.1%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:25	239
Running 2	3:35	-
Sled Push	4:00	152
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:13	246
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:50	408
Running 5	5:07	-
Rowing	4:42	227
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	288
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:20	280
Running 8	7:04	-
Wall Balls	12:09	371
Running Total	43:33	348
Roxzone Total	2:13:07	443