HYROX Race Analysis: James Zhao & Liu Da Kang - Bangkok 01:04:12 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Zhao & Liu Da Kang

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:04:12
순위: #39
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

James Zhao

Liu Da Kang

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-223월20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (50%)

Stations24:40 (38%)

Roxzone7:43 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+6.3%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:42	25
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:34	83
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:41	30
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:22	40
Running 5	3:54	-
Rowing	4:05	31
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	42
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:56	18
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:44	17
Running Total	31:53	49
Roxzone Total	7:43	50