Ben Schmidt & Glenn Bona HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:07:38 | HyCoach

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Ben Schmidt & Glenn Bona HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:07:38
순위: #56
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Ben Schmidt

Glenn Bona

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:21 (49%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone7:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+7.5%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:12	47
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:25	20
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:00	91
Running 5	4:06	-
Rowing	4:10	40
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:42	69
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:19	122
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:08	64
Running Total	33:21	63
Roxzone Total	7:43	49