James Jones & Denis Lialikov HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:10:19
순위: #66
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

James Jones

Denis Lialikov

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:03 (47%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone9:25 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+1.8%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:03	107
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:40	88
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:53	43
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:17	124
Running 5	3:35	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:40	55
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:59	92
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:06	59
Running Total	33:03	61
Roxzone Total	9:25	90

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