Yi How Pang & Ong Shien Chii HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:47 | HyCoach

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Yi How Pang & Ong Shien Chii HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · MAS

·

총 시간: 01:22:47
순위: #120
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · PRO

Yi How Pang

Ong Shien Chii

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (51%)

Stations29:46 (36%)

Roxzone10:36 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+8.8%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:03	110
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:16	50
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:59	102
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	87
Running 5	4:53	-
Rowing	4:25	93
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	84
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:18	119
Running 8	7:05	-
Wall Balls	5:04	132
Running Total	42:28	137
Roxzone Total	10:36	121