Derrick Foo & Ryan Chhoa Cheng Xiang HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:23:39 | HyCoach

Derrick Foo & Ryan Chhoa Cheng Xiang HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:23:39
순위: #123
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · PRO

Derrick Foo

Ryan Chhoa Cheng Xiang

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:06 (48%)

Stations31:54 (38%)

Roxzone11:43 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+4.2%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:19	167
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:27	152
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:25	72
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	170
Running 5	4:36	-
Rowing	4:26	94
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:03	151
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:51	155
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:17	78
Running Total	40:06	113
Roxzone Total	11:43	151