Sam Chong & Wayne Lim HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:26:28 | HyCoach

Sam Chong & Wayne Lim HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:26:28
순위: #136
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Sam Chong

Wayne Lim

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (50%)

Stations32:04 (37%)

Roxzone11:28 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+17.7%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:10	139
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:21	62
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:22	125
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:20	129
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	157
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	144
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:55	160
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:02	124
Running Total	43:01	143
Roxzone Total	11:28	142